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「教える努力」も「学ぶ努力」

8月末をもって、今年春からスタートした「統合ボディトリートメント講座1」が終了しました。あとは、来月のフォローアップをもってファイナルを迎えます。

その間、生徒さん方には沢山の!?宿題・課題を出しています。
前向きに、積極的に今でも練習・復習をされていて、つい一昨日も私不在で空いている心禄サロンのスペースを使っての練習をされていました。

そこで出てきた幾つかの質問を、投げかけれらた私。

私が思ってもみない質問があります。それが本当に私にとってめちゃ勉強になります。

どんなシンプルで基礎的なことであろうとも、それを理解してもらえるために「伝える」のが私の使命。
だから、噛み砕いて、わかりやすく改めて伝えるチャンスがあるというのは、教える・伝える側として自分を鍛えるいいチャンスなのです。・・・と私はそう感じています。

講座で学ぶどんなことでも、学ぶ立場の人が理解できるよう全力を尽くしたいと思うのです。

私は以前、それができないことがありました。
今でもそれが明確に学んだ人から伝えられずにいます。
そのもどかしさ・・・というか、こうなったら、独学でやってやる!・・・
となると、そもそも、そのクラスを受講し、教えを請うたのは!?!? となってしまいます。

その経験から「もしかすると、私の講座でもそう感じた方もいたのでは・・・」
と思うようになりました。

それ以来、これまでより一層、いつでもなんでも質問をしてもらえる環境に気をくばるよう努力しています。

だから、知りたい!もっと向上したい!と思う闘志を応援できるよう、私もいつになっても学び続け、私が伝えられることを伝えていく努力を惜しまないでいたいのです。

今日は、一人の生徒さんが、練習会で他の人の質問も一緒にまとめて送ってくださいました。

私はそれによって、じわっと熱くなって、エンジンがかかるのです。

感謝

 

只今、11月開講

「統合ボディトリートメント講座 Ⅰ」

受講生を募集しております

ボディトリートメントの技術をしっかりとした基礎から学ぶ、セラピスト養成講座を、この秋、11月開講を目指し、受講者を募集しております。

「スウェーディッシュ = セラピューティック = マッサージ」を基礎とした、オイルを使った全身のボディトリートメント・コンディショニング技術の習得を目指し、解剖学、筋肉学はもちろん、クライアントへの精神的・感情的取り組み、エナジーワーク、などセラピストとしての⾃身の⼼構え・成長を サポートする統合的なトレーニング内容で構成。

来年3月修了の日程にて5ヶ月を通して学ぶ全90時間のトレーニングクラスです。
詳しい資料等もございます。ぜひお問い合わせください。

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クレイで”ヘナでのヘアケア”を「頭部ケア」に変える!

今日は毎月恒例のヘナの日。

私の父・母、両方は真っ白になる(白髪)家系。両親方のいずれの祖父祖母は真っ白。
いい年齢になっている両親もほぼそう。
だから、いつもお世話になってるヘアサロンのスタイリストさんからは

「清水さん、サラブレッドですね」

っていわれています。苦笑

30代後半になって、様々な出来事もかさなり一気に白髪が増え、その時からヘナでのヘアダイがはじまりました。以外とそれはめんどうでもなく、逆にトリートメント気分でできるので習慣化しています。

私は、ヘナだけではオレンジになってしまうので、それにインディゴを加えてダークに。

そして、今日記事にしたのは、私はそれにクレイをブレンドする有効性をお伝えしたかったから。
これ、本当に気持ちいいのです。

ヘナではトリートメント効果を期待して。
インディゴは少々ダークな色になるように。
クレイは地肌&ヘアケアを目的として。

ヘナでの毛染めを選んでいるのは、もちろん頭皮を「不快」な代物から守る為。
毛染めやブリーチなんかの薬剤は皮膚への負担も、経皮吸収の不安からも避けたい・・・直接頭皮にふれるもんだし・・・顔にはそんなの塗らないでしょ?
それを逆手に有効利用しようと思って、同時にクレイパックができるといいやん!て。

お顔や気になる体の箇所へはパックをする機会はあるけど、頭はなかなか・・・!

けど、このタイミングで一緒にクレイをミックスすると一石二鳥。
効果・・・感触はめちゃいんですよ!

脳はいつでも休まず働いています。
そしてその脳を守る幾重もの 膜
それを覆う 頭蓋骨
それを覆う  筋肉や腱膜。。
それを覆う頭皮
&髪の毛

ざっとシンプルに言ってもそういう装備でもって、私たちが私たちたらしめる為に働く大事な「ヘッドクォーター
」を自分でケアすることってなかなかできないですよね。

考える脳・・・
それに加え、周辺は重い頭を支える細く、薄い筋肉が沢山!顔の表情だって!
そして働き者の脳には、め〜っちゃ沢山の酸素と栄養が必要。
それらを統制する代謝機能も一緒にあると考えると、すごく大事な部分です。
それらの働きに影響されて健康状態が左右される髪の毛。

忙しく働く脳とその周辺は体の中でも無視できないくらい、ケアが必要なんです。
もちろん、マッサージやボディトリートメントなどで頭部までケアしてもらうのはと〜っても有効!!

けど、日常的なセルフケアとして考えると・・・

本当はフェイシャルパックとかと同じように、頭皮も意識してパックすればいいのだろうけど、どう考えても毎日のバスタイムでのシャンプーで精一杯!?頑張って&プラスαのマッサージくらいかしらん?

だから、私はクレイを使って毛染めと一緒に、月2回のパック。

(いつもは自分写真を出さないのだけど・・・パックの様子w
この後サランラップ&バンダナorスカーフで覆って3〜4時間)
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使うクレイの種類は・・・私は断然「グリーンイライト」

グリーンイライトは、様々なクレイの種類の中でも働きが一番強い種類。
体にとっての不要なものの 吸収・吸着はもちろん鎮静作用・・・諸々。。。
「一家に一台!」「救急箱の必需品」ほど頼もしいクレイ。
ヘナ&インディゴとのブレンドにもかかわらず、知らず知らずに疲れ果てている頭部をスッキリ、髪の毛もしっかり艶やかにさせてくれます。
これは言葉では言い表せない感覚。

是非一度試してみてほしい、超おすすめの頭部のクレイケアです。

*クレイの働きはその品質に左右されます。。。純度!
どれを買っていいか迷われるようでしたら、遠慮なくご相談ください。

心禄では胸を張っておすすめできるクレイたちもショップ&店頭販売しています。
SHOP→「高純度、超微粒子、100%ナチュラルのクレイ」

*心禄はアロマフランス認定 クレイプロフ®(クレイテラピー講師)です。 認定号:DP-16004

9月後半*心禄:京都ご案内

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先日一年ぶりの実家に帰省して、和歌山へ帰宅も、すっかり夏は終わり!?な涼しく快適な青空が続いています。朝晩の冷え込みで毛布が出動した昨晩でした。

大分ではもう彼岸花が咲いていてびっくりしましたが、うちの自宅にも今日開花!
秋の支度をそろそろ・・・ですね。

あっという間に日がたちます。9月後半の心禄京都のご案内を。

 

《9月後半のご案内》

期間:【9月21日(水)~9月29日(木)】

*9/27,28は午前中のみの承りとなります。お問い合わせください。
*ご希望日時は第三希望までお知らせ頂けると幸いです。
*受付時間(午前以外)はおおよそです。前後のご予約により多少変わります。
*ご予約状況は流動的です。ご希望の日時等、お気軽にお問い合わせください。
《ご予約/お問合せ》
メール: walea@xinrock.com
Tel : 090-1145-4142

皆様のご利用を心よりお待ち申し上げておりますm(_ _)m

★☆★ お知らせ ★☆★

【統合ボディトリートメント講座 レベル 1:ベーシックコース 】
今秋スタート 受講者募集中

毎春開講しております、ボディトリートメント基礎&セラピスト養成講座を
この秋、10月or11月開講を目指しただいま、受講者を募集しております。
ご興味のある方、または知人でご興味ある方がおられましたら、この機会にぜひ☆
詳細はこちら→http://xinrock.com/massageschool/course.html

<日時>
全14日+フォローアップ1日=15日
10:00から17:00(6時間 ランチ休憩1時間)(全90時間)
平日クラス/土日クラス ともに来春3月終了をめどに月2〜3回のペースで開催

<受講料>
¥ 295000-(税別) 分割でのお支払いもご相談に応じます

出張セッション承り状況@サンサロカフェ:熊野川

雨が少なく猛暑の8月が過ぎ、雨続きでスタートしました9月。
朝晩もめっきり涼しくなりましたね。思ったよりも早い!?季節の移り変わりで、私の体も少々戸惑っている感じです。先日の京都セッションでも暑い夏の疲れが出てきている方が多く感じました。

やっぱり暑すぎる季節、そしてそれに加えて台風や秋雨前線での大きな気圧の変化。そんな外的要因にさらされながら、バランスをとるのって、それはそれは大変なんです、体にとって。

心や体のバランスを司るのは自律神経系。心にとっても、体にとっても大事な体の機能。
その機能は、元気に活動するときはONに!ゆっくり休むときにはOFFに!というふうに、私たちがスムーズに活動できるよう1日の中で様々なコントロールをしています。

このON/OFFのバランスをうまくとれなくなる=「自律神経系が乱れる」と、・・そう!心身ともに不調になります。

お腹の具合だとか、
疲れが取れにくかったりだとか、
冷えだとか、
だる重い体とか、
めちゃ気分が優れなかったりとか、
女性だったら、生理不順だとか、

・・・・・いろいろな症状がでてきます・・・

マッサージは、肉体疲労などの筋肉・結合組織へダイレクトに働きかけるのはもちろんですが、この自律神経系にも有効に働きます。心禄で行うトリートメントは、OFFを司る副交感神経を(ときにはONを司る交感神経を)優位にする作用があり、自律神経のバランスをリセットし正常な働きをする助けとなります。

「季節の変わり目」というタイミングはとても大事で、
そこで調整ができておくとスムーズに行けるんです、次の季節へ☆

いつもは京都中心のサロンワークですが、先月より、和歌山:熊野川町はサンサロカフェさんにて出張トリートメントセッションの定期開催がスタート。
紀南地域でも心禄のセッションを受けていただけます。

9月は15日(木)、17日(土)開催。両日ともにまだご予約に余裕がございます。

《15日(木)》
・11時 or 12時〜「お試し」のみ
・14:30以降〜いずれのコースも可

《17日(土)》
・11時 or 12時〜「お試し」のみ
・16時〜いずれのコースも可

ご予約は、サンサロカフェ or 心禄まで。
FBのメッセージからでもOKです。

「お試しコース」もございます。ぜひ1度!2度目の方もぜひ!

久々の実家:大分 〜小鹿田焼窯元へ〜

私の実家は九州は大分県。
先日の京都を終え、昨日まで、1年ぶりに帰省してきました。

家族、妹家族、叔父叔母・・・との再会。
そして、いつ帰っても・・・否、帰るたびに 故郷の良さをしみじみ感じます。
いろんな土地に住んだ経験はあれど、やっぱり生まれ育った場所は、どんなに素晴らしい土地にも勝ると実感するのです。

どんなに「贔屓目」といわれてもそう感じてしまうんだから仕方がない!(笑)
山海の美しい大自然、美味しい幸、人・・・どれをとっても、グッときすぎて仕方がない!(笑)

素晴らしい故郷に生を受けた事に心から感謝です。

まぁ、そんなことで大分の事を書き始めたら止まらないので、今日は昨年からはまっている「小鹿田焼窯元への散策」の風景を少々紹介いたします。

全国でも夏には天気予報でよく耳にする街、大分県日田市の山間に谷川に沿ってある小さな集落がまるまる小鹿田焼の窯元。登り窯の煙突が ニョキニョキ。。となんとも言えない童話の世界のような風景です。飛び鉋、刷毛目、櫛の紋様が特徴の陶器の里。

最近では、全国的に知られるようになり、様々な場所で目にします。
大分へおいでの際にはぜひ立ち寄ってみてください。

今年はそんなに写真を撮らなかったので、昨年のも一部はいっています。
昨年は、しとしと雨のしっとりとした皿山。
今年は、台風の影響もなくいいお天気で、たくさんの器たちが並ぶのがみられました。
ちょうど到着したタイミングでNHKの中継が終わって撤収作業中でした。
翌日は長湯温泉だって。

今年も唐臼に注がれる水の音と、臼をつくトントンの音が心地よく響いていました。

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5年

今宵はわたしが京都で再スタートをするチャンスを下さった家族と久々の食事。
めっちゃ楽しかったし、美味しかった!
お腹も喜んだし、何よりも心がいっぱいになった時間。

ただただ感謝m(_ _)m




8月31日 2011年

5年前の今日、大好きだった神奈川県は、湘南:辻堂に別れを告げ、
京都への引っ越しをした日。
意固地になってたわたしに、そのきっかけを作ってくれた、20年来の友にも改めて感謝を。

そして、そんなわたしを暖かく迎えてくれたオーナー家族。
未だに困った時の相談に、親身になって一緒に考えてくれる心から頼れる家族。

わたしは、心から幸せものだと思います。
改めまして、心からの感謝を

ありがとうございます。涙

<当時:サロンの内装工事中>
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9月出張セッション@サンサロカフェ 9/15thr. 9/18sun

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8月に始まりました熊野川のシャンティカフェ サンサロカフェさんでの出張セッション!大変ご好評いただき、両日とも満席のご予約をありがとうございましたm(_ _)m
おかげさまで定期開催の運びになり、9月もご予約を承ります☆

9月15日(木) 10:00~17:00
9月18日(日) 10:00~17:00

日時が合わない方へは、ご自宅等への個別出張のご相談も承ります。一度ご相談くださいませm(_ _)m

暑い暑い夏の疲れが、気候もホッとした時に出てきます。
早め早めのコンディショニングをお勧めしています。
是非ご利用くださいませ。
以下、別日でサンサロカフェのオーナーご夫妻のセッションをさせていただきました。そのご感想をUPしていただいていますので、この場でもシェアさせていただきます☆

〜サンサロカフェ出張セッション 特別プラン&料金〜
《 統合ボディワーク&トリートメントセラピー 》

【お試し】* ¥3000- (所要時間:30分)
◎デコルテ〜肩〜首〜頭&腕〜手(仰向け)
一度試しに受けてみたい方へ。疲れの気になる部分のトップ。呼吸が楽に!肩も軽く!首も回る!万歳も楽々!

【ショートボディ50分】*  ¥7,000- (所要時間:約80分)
上半身・下半身それぞれの疲れが気になる箇所を時間をかけてほぐします。

【フルボディ70分】 ¥9,500- (通常¥11000-→¥1500off) (所要時間:約100分)
【フルボディ100分】 ¥13,000- (通常¥15000-→¥2000off) (所要時間:約130分)
本気のフルボディ*をご希望の方へ。頭〜つま先まで、全身のコンディショニングトリートメントです。
痛みや疲れの原因はその部分とは限りません。全身の歪みや調和を乱している部分を追跡し、全身のバランスを整えていきます。

* *印は、サンサロカフェさんでのスペシャルメニューです
* 所要時間は、施述前後の施術の前後のカウンセリング/お着替えに別途お時間を頂戴いたトータルの時間です。(お試しコースはのぞく)
* お支払いにはクレジットカードもご利用いただけます。VISA,MASTER,AMEX(お試しコースはのぞく
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8月末〜9月京都日程ご案内

2016残暑

残暑お見舞い申し上げます

いつも心禄をご利用いただきありがとうございます。
暑い夏もお盆を迎え、今日の送り火が終わると秋の気配がしてきますね。
お盆、お仕事でした皆さま、お疲れ様でした。
お休みだった皆さま、どんな休日になりましたでしょうか?
那智勝浦は、残暑が厳しいといえども、吹く風は気持ち涼しく感じる今日です。

《8月下旬〜9月のご案内》
8月初旬は猛暑の中、ご利用いただきました皆さま、ありがとうございました。
次回は来週末よりとなります。少し暑さも穏やかになっていることを祈りつつ・・・。
暑さで堪えた体に一休みの時間を。ぜひご利用くださいませ。
ご予約をお待ち申し上げております。

期間:【8月26日(金)~9月4日(日)】

・8月26日(金) 10:00~
・8月27日(土) 終日承り中(10:00~、13:30~、17:00~)
・8月28日(日) 終日承り中(10:00~、13:30~、17:00~)
・8月29日(月) ボディトリートメント講座開催の為受付できません
・8月30日(火) 10:00~(70分のみ)☆
・8月31日(水) 16:30以降
・9月1日(木) 終了いたしました
・9月2日(金) 終日承り中(10:00~、13:30~、17:00~)
・9月3日(土) 10:00~15:30 の間
・9月4日(日) 10:00~、16:30~

*ご希望日時は第三希望までお知らせ頂けると幸いです。
*受付時間(午前以外)はおおよそです。前後のご予約により多少変わります。
*ご予約状況は流動的です。ご希望の日時等、お気軽にお問い合わせください。

《ご予約/お問合せ》
メール: walea@xinrock.com
Tel : 090-1145-4142

★☆★ お知らせ ★☆★

西洋占星術講座STEP1(初級編)
~自分を愛する占星術~

8月30日(火)13:00〜スタート

5月にご縁あった「星とひとをつなぐコトバ」を伝えるAstro・Ajugaのアジュガさんに
心禄で全く初心者でも楽しく占星術を学べる講座を開催していただくことになりました。
ただいま、受講者を募集しております。ご興味のある方、この機会にぜひ☆
詳細はこちら→http://www.astroajuga.net/service/astrology/kyoto-school/ajuga/

<日時>火曜クラス 12:50から16:00(180分 間休憩あり)(全630時間)
全7回
第1回・第2回 8月30日(火)/第3回・第4回 9月27日(火)
第5回・第6回 10月25日(火)/第7回  11月15日(火)

<料金>39,000円(税込・資料込み・おやつ&ドリンク含み)

〜稲刈り〜
残暑お見舞いの写真に黄金色の稲穂・・・なんだか季節違い?な感じがしますね。
私が住まう紀南地域では田植えがGW、稲刈りはお盆〜お盆開け!!
今年は雨が少なく水が心配でしたが、おかげさまであと数日で稲刈りです。
大好きな夏が稲刈りと共に秋になってしまう・・・少々寂しい夏の終わりも4回目を迎えます。
一足お先に、新米が楽しみでなりません(笑)

土曜の土用

おはようございます。めちゃいい天気でスタートの今日です。

早起きは三文の徳と言いますが、私はめちゃ苦手・・・。

だけど主人は仕事柄。。地域柄。。ほぼお日様と同じ感じで一日を始めます。私の母方のじいちゃんばあちゃんも農家なので、夏休みに遊びに行っても相当に早くから起きていて、私たち子供が起きる頃には一仕事終えて、朝ごはんの支度をしてくれていました。
今の時期、蝉や鳥が鳴き始める前の涼しい時間に目が覚めると、その頃の懐かしい感覚が蘇ります。それを感じらるのも、今の環境で暮らしているから。感謝。

今朝は、にゃーの「とら」が寝室の軒下からにゃーにゃーと朝飯の催促で起こされました。
まだ空が白け始めたばかり。4時半になる前でした。
「はいはい」と起き出て、お勝手で餌をあげ、空をみるとめちゃ綺麗ではありませんか!登り始めた陽が雲を赤く染め、ちょっと前に登ったあと4日で新月を迎える薄いお月さん。

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とらのおかげでいいもの見せてもらいました。

で、そのまま二度寝しようと思って横になるも、にゃーの軒下からのアラームが止まず。
結局そのまま起床。ワンたちの散歩に出ました。
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お日さんが顔を出した空も、それは美しかった。

今日は土曜で土用(笑

あっという間の7月でした。
明日からは京都がスタートです。まだご予約に余裕があります。そこで・・

今日のブログを読んでくださった方限定のプレゼント!

以下の日程のご予約時に
「7月30日のブログ読みました」とおっしゃっていただけましたら

トリートメント料金20%OFF

のプレゼント!(他、割引との併用不可)

<承り日程>
-8/1 月) 13:30~以降
-8/2 火) 10:00~,13:30~,16:30以降
-8/3 水) 16:30以降
-8/4 木) 10:00~15:00の間
-8/5 金) 10:00~,13:30~
-8/7 日) 10:00~,17:00以降

美味しい鰻と、素敵な7月最後の週末を☆

トンボが消えた

おはようございます。涼しい日が続く和歌山:勝浦の朝です。

「毎日暑いなぁ〜」と昨日久々に母から電話。!?暑い! そっか他の地域は暑いのだ。。朝のラジオの天気予報からは、近畿各地は30℃以上の熱帯夜が続いていると聞いたけど。

住まいの紀南はここ一週間30℃超えてない?くらい涼しいのです。只今も25℃。おかげで過ごしやすのだけど・・・つい先日までの夏〜!がどこいった。
靴下ないと寒いし、夜はタオルケットだけでは寒い。

月曜に、主人と海水浴に行ったのですが、日差しも少なかった事もあるのですが、涼しすぎて全然海水浴にならず!(涙 主人は敷物に持って行ったブルーシートに包まってしまう始末(苦笑

そして、人間だけじゃなくて、昆虫も少々困惑気味?

まず、ヒグラシが鳴き始めています。まぁ、これはある事だからあまり気にしてなかったのですが・・・

つい先週まで飛んでいたトンボが消えました!
7月上旬では、蚊柱ならぬ、トンボ柱が家の向かいの田んぼに立っていて異様な光景だったのに。。。ヤゴが脱皮するにもやはり気温(水温)も影響するのかなぁ・・と少々心配になったりしています。

昨晩は主人が「ホタルが飛んでるよ」と。
!?なんと!「この涼しさで、勘違いしてるんかなぁ」と話したところです。

過ごしやすいのは、体にも負担がなく快適なんですが、時期相応でないのが気になる私。けれど調べると最近はエルニーニョやラニーニャの減少も特にないとの事で・・なので?通常の夏の気候になってるのかもしれない。
最近は「暑すぎる夏」だったから、この涼しさが変に感じるのかなぁ。

みなさんの地域はどんな7月下旬になっていますか?

-花虎の尾-
毎年この時期にお勝手へ向かう塀沿いに勢力を増す植物。
今年は一段と!
私は彼らの規則正しい葉のつけ方が大好きです。
上から見ると十文字。
横から見るときちんと螺旋順に葉がでて一糸乱れぬ美しさ。
薄いピンク紫の花がまちどうしい最今です。
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