久々に気持ちのいいお天気になりました、京都。
三寒四温といえども、それも激しすぎな昨今ですが、ようやく安定してきそうですね。
私もようやく！久々の朝の散歩に繰り出しました。
心禄は哲学の道がほど近く！ちょうど今出川通りから鹿ケ谷通りにそってカーブする哲学の道のコーナー内に位置します。心禄の地図
仕事がスタートする前の時間に、春や秋などウォーキングに気持ちのいいシーズンは歩いています。心禄の位置する銀閣寺あたりから、哲学の道の行き止まり・若王子まで往復するとちょうど３０分。しかも、季節の変わり目だと、植物の変化も楽しめてリフレッシュの朝の時間になります。
今のシーズンは丁度桜の開花直前！？ どの桜も、ずいぶんと蕾が大きくなって、いつほころびてもいい状態のも何本か見られました。
今年は初のライトアップ！？で「桜まつり」を開催するらしいです☆
（ちょうどピーク時は心禄は営業でないのです。。。残念！涙)
年中、様々な植物のシーズンがあり、芽吹きや開花がみられますが、春は特別ですね。寒い寒い冬を耐え抜いて芽吹きの春を迎えるこの時期は、青くて甘い香りがなんとも言えません！
空気が真新しいオーラに包まれるというか・・・私たちを若々しく蘇らせてくれるような力を持っています。（こういう感覚と研ぎ澄ませると、フラワーエッセンスを作ったDr. Bachの気持ちが伝わるよう）
身近な周辺にもそんな空気が感じられる季節、楽しんでください☆
以下、今朝の春の花☆
【沈丁花（ジンチョウゲ）】
ふんわりいい香り〜
【木瓜（ボケ）】
ちょうど咲き始め！
【椿】
【雪柳】
ちょうど咲き始め！
【染井吉野（ソメイヨシノ）】
間も無く！？！？
心禄HealingHands
春はやっぱりスタート！
【３月の京都は１８日まで。只今１７日(木)10:00~,１８日(金)10:00~15:00の２枠ご予約いただけます】
【４月開講：統合ボディトリートメント講座、只今受講生募集中】
京都での仕事になると、ついついブログから遠のいてしまうんですね・・。
日々の出来事が小刻みであるのもあるんでしょう。。
そんな時の小刻みは、FBやinstagramはアップしているので、そちらをフォローしてください。
FB: https://www.facebook.com/xinrock/
instagram: https://www.instagram.com/xinrock_healing_hands/
昨日は一昨日から京都へ来ていた東京の友人に一年半ぶりに再開！
彼女は、わたしが数年まえ関東にいた時、一時大変な時に知り合って以来。
あっという間に５年以上は経っているのに、時間の経過ってあまり感じないんですよね。。
昨今はフェイスブックなるものがあるので、会っていなくても近況報告し合ってる感じ。
彼女とは、同じ星の回りでことある度に、FB越しに共感し合っていました。
久々の再開ももちろん！！盛り上がりました〜。
今年からとってもいい運気が訪れている私たち☆
昨年までの大変だったことのシェアリングと、これからの展望（キラ〜ん☆）を、きゃっきゃいいながら語りあいました。
彼女とそういう話をすると、やっぱり人には流れ・波があるんだなぁって改めて実感します。
自分が歩む道、決める道。そこにくる流れや波・・時には乗ってはダメよ〜の波など・・を少しでも把握しておけば、やりようもあるし、士気も上がる！対策もできる、納得もできる。
けど、決めて歩むのは自分なんだけどね。
そんな話をした夕方以降、
そういうセンスをうまく使って自分が目指す場所へ成長しながら辿り着くことを想像すると、とってもワクワク興奮しすぎて、寝られませんでした（苦笑
（１１時に床についたのに・・・３時まで記憶があるw）
春ってやっぱりスタートの時期☆
白い画用紙に筆を乗せるとします！
(哲学の道の早咲きの桜☆)
３月心禄＊９日〜ご予約承り詳細
暖かいですね〜今日は。
今週に入って、昨秋から作り始めていた「ごうら」（日本ミツバチたちに巣を作ってもらう箱）の仕上げを、ようやく！近所のおっちゃんに手伝って教えていただきつつ、手伝っていただきつつ。。。といってもほとんでしてくれてるので、わたしはお手伝いさんなんですが・・
今朝は大詰めのミツバチたちの出入り口のトンネル作り☆
夕方は、天井部分にミツロウを塗って完成！！ もう一仕事です！
写真は教えてもらってるおっちゃんの家のごうら。幼虫が食べる花粉を集める仕事で忙しくしてます！
詳細は、また改めてブログでご紹介しますね☆
それでは、来週９日(水)からスタートします３月の心禄：京都のご予約承り状況をご案内します。
本ブログアップ現在です。
ご予約は流動的ですので、ご希望の日時がお決まりでしたらお早めにご連絡ください。
今は季節の変わり目故に、急に体調が悪くなる方も多いです（先月もそうでしたが）。
無理なさらず、当日でも空きがある場合は承りますので、お電話でお問い合わせください。
来客中の場合は出られませんので、メールでメッセージを送っていただけましたら折り返します。
【３月９（水）〜１８日（金）】
・３月９日(水) 14:00~,17:00以降
・３月１０日(木) 14:00~,17:00以降
・３月１１日(金) 10:00~, 13:30~,17:00以降
・３月１２日(土) 10:00~15:00 の間
・３月１３日(日) 13:30 ~
・３月１４日(月) 13:30~,17:00以降
・３月１５日(火) 13:30 ~
・３月１６日(水) 9:30 ~ 70分のコースのみ
・３月１７日(木) 10:00 ~, 17:00以降
・３月１８日(金) 10:00~15:00 の間
＊ご希望日時は第三希望までお知らせ頂けると幸いです。
＊ご予約状況は流動的です。ご希望の日時等、お気軽にお問い合わせください。
《ご予約/お問合せ》
メール: walea@xinrock.com
Tel : 090-1145-4142
FBページ：https://www.facebook.com/xinrock
弥生＊３月ご予約承りご案内
三寒四温と申せど、今年はあまりにも温度差が激しいですが、皆さん体調崩されておられませんか？
今月のお客様も様々。体調不良での駆け込みの方も数人いらっしゃいました。
ポカポカ陽気になるまで、くれぐれもご自愛ください。
ちょっと辛いな・・・と思ったその時！ゆっくり休む時間を取ることをお勧めします。
さて！
弥生・３月のご予約承り日程をご案内申し上げます。
閏年の今年、２月は1日多いはずなのに足早に過ぎてしまいそうで焦ってしまいます。
１月は行って、２月は逃げて、３月は去って・・・あっという間に春真っ盛りになるのでしょうね。
３月は新学期・新年度への準備月。慌ただしい毎日！より一層心身のケアが大事ですね☆
どうぞ、リフレッシュして４月をお迎えください。
【３月９（水）〜１８日（金）】
《承り時間》
＜午前：１０：００〜＞
＜午後１：１３：３０〜＞
＜午後２：１７：００〜＞
＊おおよその目安です。まずはご希望の時間をお伝えください。
前後のご予約の所要時間により多少前後する場合がございます。
＊ご希望日時は第三希望までお知らせ頂けると幸いです。
＊ご予約状況は流動的です。ご希望の日時等、お気軽にお問い合わせください。
《ご予約/お問合せ》
メール: walea@xinrock.com
Tel : 090-1145-4142
FBページ：https://www.facebook.com/xinrock
〜早春の収穫-蕗の薹-〜
１月末には頭を出した！蕗の薹。今年は本当に早いです。
が、寒かったり暖かかったりの繰り返しでようやくまとまってお目見え。
今朝、家の周辺で蕗の薹を収穫しました。下ごしらえのアク抜きが終わった台所はめっちゃいい香りです。
今宵はヒイカをゲットしているので、一緒にパスタにしたいと思っています！
嗚呼 春ですね〜☆
只今２月開催中☆承り詳細日程
こんにちは。すっごく春な週末でしたね。各地では春一番のニュースが続々と。
京都もそうなのかなぁ・・と思ってましたが、近畿はまだ入っていませでしたね。
いつになることやら・・・
先ほど哲学の道沿いをあるいていたら、桜並木の一本の桜の木に目が！一番高いところの枝の先端だけがこんもり丸く見えるんです・・・なんで！？
な、なんと葉っぱが出始めているんです！まだ花も咲いていないのに・・・昨日の気温に騙されちゃったんですね。そりゃそうです、あんなあったかいんですもの。
（＊写真は和歌山の自宅の梅）
人間も一緒ですよね・・・私もですが、もう春の気分は満開！体も春の感じ！
・・・が、なんか今日寒いやん。もしかして、騙された？
「昨日の最低気温」よりも「今日の最高気温」が低いなんて！心も萎えるし、体も堪えるというものです。
これから、花粉の季節でもあり、乾燥した西からの風も・・・。弱った体は免疫も落ちてきますから、要注意です！
無理せず・・・いつもより一歩も二歩も手前で、どうぞ体をいたわってあげてください。
２月の心禄は２２日まで。
以下、本日現在の明日以降のご予約承れます日時をご案内申し上げます。
日程：〜２月２２日(月)
・２月１６日（火）10:00~
・２月１７日（水）承り終了いたしましたm(_ _)m
・２月１８日（木）10:00~
・２月１９日（金）承り終了いたしましたm(_ _)m
・２月２０日（土）9:00~, 13:00~
・２月２１日（日）10:00~, 14:00~
・２月２２日（月）10:00~
＊ご予約の際は＜第二希望＞までお知らせください。
＊ご予約状況は流動的です。ご希望の日時等、お気軽にお問い合わせください。
【ご予約/お問合せ】
メール: walea@xinrock.com
Tel : 090-1145-4142
FBページ：https://www.facebook.com/xinrock
２月：京都間も無く！ご予約承り中
旧暦：あけましておめでとうございます☆
＆
新月：おめでとうございます☆
今日は旧暦のお正月！迎春！ですね。
とても冷たい朝ですが、すっきりと青空が清々しいです。
最近、２月２月と騒いでいる私ですが、いよいよ京都：心禄の２月もスタートいたします！
本日現在のご予約承り詳細をお知らせいたします。
冬のシーズンを過ごしたお身体！
「木の芽時」とも言いますが、冬から春への以降は心身ともに不調になりやすい時季でもあります。暖冬とは申せど、日々の大きな気温の変化は肉体的にも精神的にも知らず知らずのうちにストレスとなるもの。
「ちょっと疲れてるかな？」「疲れが取れにくいなぁ」
とお感じになられたら（本当はその前に！）ゆっくり体と心を休める時間を作ってあげましょう☆
ほっこり心も体も温まる「クレイバス」を以前ご紹介しています。そちらも是非ごらんください☆
本格的な春へむけて！暖かい時季へのウォーミングアップを☆
ご利用を心よりお待ち申し上げておりますm(_ _)m
日程：２月１２日(金)〜２２日(月)
(承り中の日時のみ)
＊以前ご案内していましたブログ等で２１日迄としていましたが、２２日迄です＊
・２月１３日（土）10:00~, 17:00~
・２月１４日（日）10:00~, 14:00~
・２月１５日（月）13:30~, 17:00~
・２月１６日（火）終日承り中
・２月１７日（水）14:00以降
・２月１８日（木）10:00~
・２月１９日（金）14:00以降
・２月２０日（土）10:00~15:00の間
・２月２１日（日）10:00~, 14:00~
・２月２２日（月）10:00~, 14:00~
＊ご予約の際は＜第二希望＞までお知らせください。
＊ご予約状況は流動的です。ご希望の日時等、お気軽にお問い合わせください。
【ご予約/お問合せ】
メール: walea@xinrock.com
Tel : 090-1145-4142
FBページ：https://www.facebook.com/xinrock
春立つ＊２月サロンご案内~心身を温めよう~
寒い寒い週末＆週明けですね。皆さんの地域はいかがでしょうか？
さすが大寒真っ只中！ですねこれまで暖かな冬だっただけに、かなり堪えます。
うちは今年薪ストーブを出動させてないままでしたので、家の中でも外のよう！
私たちは「寒い寒い！」というばかりですが、自然はこうした厳しい時期を経験して、春の芽吹きの準備をするのですね。。。敬服します。
しかしながら、春も間もなく！次回心禄は、２月の節分・立春もすぎた中旬よりスタートいたします。
春の目覚めの２月、ぜひご利用くださいませ。
【１月１２日（火）〜２１日（木）】
*１２日は午後１４：００〜の承りとなります
《承り時間》
＜午前：１０：００〜＞
＜午後１：１３：３０〜＞
＜午後２：１７：００〜＞
＊おおよその目安です。まずはご希望の時間をお伝えください。
前後のご予約の所要時間により多少前後する場合がございます。
＊ご希望日時は第三希望までお知らせ頂けると幸いです。
＊ご予約状況は流動的です。ご希望の日時等、お気軽にお問い合わせください。
《ご予約/お問合せ》
メール: walea@xinrock.com
Tel : 090-1145-4142
FBページ：https://www.facebook.com/xinrock
☆２月のおすすめ☆ 〜クレイテラピーで冷え対策〜
春が立つ・・・自然界では脈々と春に向けての活動が始まる時期ではありますが、私たち人間にとってはまだまだ寒さが堪える時期。体の代謝が落ちてくると心の代謝までどんよりしてくる感じしますよね。暑い時期もそうですが、寒い季節も体に大きなストレスがかかります。体をどうにか温めておこうとして全身がこわばったりするのは皆さんご経験あるかと。温かいお風呂にゆっくりと浸かって全身の緊張を緩めるのはこの時期の疲れを取るとってもよい方法です。
そんな入浴時に一つ加えてほしいもの。。【クレイを入浴剤として使う！】です。
クレイは地球が誕生する過程で作られた粘土鉱物。含まれるミネラルの種類や割合によって様々な種類に分けられますが、寒い時期にオススメなのは＜レッドモンモリオナイト＞、＜イエローイライト＞。これらのクレイの特徴は鉄分を多く含んでいることです。なので色も赤や黄色をおびています。
そう、鉄分を多く含むことで体の代謝を上げ、芯から温める効果があります。特に冷えやむくみが気になる方へは ＜レッドモンモリオナイト＞
冷えも合わせてとても疲れている方へは ＜イエローイライト＞それぞれの働きの特徴と、体調を照らし合わせてお選びいただければと思います。
バスタブに入れるクレイパウダーの量は半身浴ほどのお湯(38~40度)に50~100g（100L : 50g）。
２０分を目安に汗をじわっとかくくらいの入浴が適しています。
注意：
＊クレイは鉱物のため、追い炊き機能がついた浴槽では、釜を傷める可能性があります。循環しないよう電源を落として、穴を塞ぐ・・などの対処をする必要があります。
＊お一人様、一回の入浴となります。クレイは解毒の力もあるため入浴中にお湯に汗とともに排出されます、同じお湯をご家族などで使わず、入浴後はお湯を落としましょう。
＊クレイバスは手軽にご家庭でクレイの力を実感できる方法の一つ。ですが、体調やお疲れ具合により、だるく感じたり、合わない場合も稀にあります。気になる方は、一度ご相談ください。
詳しくはお気軽にお問い合わせください。
☆心禄H.H.でもクレイテラピーとしてお疲れの部分やお肌のお手入れを行っております。
＜ クレイパウダーをお買い求めの方へ ＞
サロンにて （100gより量り売りもいたしております）
心禄のショッピングサイトにて
以下よりも直接お買い求めいただけます。
心禄：メンズ！
＊心禄では、男性でもご紹介のあります方はご予約を承っております☆
ボーイフレンド・ご主人・お友達
彼氏へのプレゼントや、ご夫婦・お友達同士などでもご利用いただいています。
お気軽にお問い合わせください。
さて、今日は男性のご予約がありました。
その方は、マッサージ好き・・といいますか、ご自身のカラダへのメンテナンスにとても興味を持っていらっしゃるHさん。
お仕事柄、一日パソコンの前。
目の疲れ、頭・首・方・腰・・・ほぼ全身。
毎回二時間みっちりコースなのですが、今日はプラス新春のヘッドファーシャでゆっくりのお時間すごされました。
全国的に今宵から寒波が押し寄せてきていますが、京都も！
おかえり支度の際にバックから取り出されたマフラーと革手袋
Hさんは取り出したその手で、気になるのか？革手袋の匂いを嗅いでるのです・・！？
思わず「臭いんですか？」と伺うと（笑
「いや、手入れしたかった時に革用のオイルがなかったから、アーモンドオイルを使ってしまったんです（苦笑）」
！！！アーモンドオイルとな！
きっと、普通なら
「キッチンにアーモンドオイルがあるなんて！さぞかし料理もこだわってるのね！」
なんて思う所なんでしょうが・・否、否！
私にはわかりました！
私：「もしかして、マッサージ用にアーモンドオイル持ってるんですか！？」
Hさん：「ま、まぁ・・はい」
おおお〜〜〜〜〜さすがHさん！！参りました・・・・
昨日は「ガールズムーブメント」を書きましたが、それに続く「ボーイズ・・・」が来るのか！？
で、Hさんの革手袋の匂いを私も嗅がせていただいた所・・・
あの独特のあま〜いアーモンドオイルの香りでした。。。
やっぱり、手袋からその匂いは気になりますわ〜w
ご参加＆ご予約承り中
＊写真：
ホワイトカオリナイト＋レッドモンモリオナイトをミックスしてピンクのパウダーに。
マルセイユのマーブルBar
本年、第一弾のイベント☆久々に開催の
「手作りクレイ石鹸教室」
も明後日１８日に迫りました。
本日キャンセルがでましたので、改めましてご案内申し上げます。
ただいまの残り席、３名さまとなっております。
明日 １７日（日）までご参加を受け付けいたします。
今回作る石鹸は６００mlほどマルセイユソープ。
お持ち帰りいただき、２月末には解禁！使い始められます。
詳細は以下をご覧くださいませm(_ _)m
「2016年01月08日 1/18＊手作りクレイ石鹸教室 ご参加募集中」
「手作りクレイ石鹸教室」
「１月のご予約状況：以下ただいま承り中」
《〜１月２１日》
・１月１７日(日) 10:00~,17:30以降
・１月１８日(月) 14:30
・１月１９日(火) 13:30~, 17:00以降
・１月２０日(水) 終了いたしました
・１月２１日(木) 10:00~,13:30以降
《ご参加・ご予約/お問合せ》
メール: walea@xinrock.com
Tel : 090-1145-4142
FBページ：https://www.facebook.com/xinrock
皆様のご予約・ご利用を心よりお待ち申し上げております。
本年の心禄始動☆
【本日より今年の心禄H.H.：京都サロンの営業がスタートです】
今年も変わらぬご愛顧を賜りますよう宜しくお願い申し上げます。
例年よりも少々遅いスタートとなり、お待たせいたしました。
以下、本日現在のご予約承り状況です。
＊当日ご予約も承ります。お気軽にお問合わせくださいませ。
《１月１２日〜２１日》
・１月１３日(水) 10:00~,13:30以降
・１月１４日(木) 17:30以降
・１月１５日(金) 14:00以降
・１月１６日(土) 10:00~15:30の間
・１月１７日(日) 10:00~,17:30以降
・１月１８日(月) 14:30以降
・１月１９日(火) 13:30~, 17:00以降
・１月２０日(水) 14:30以降
・１月２１日(木) 10:00~,13:30以降
心も体も巡りを良くして新しいスタートを☆ご予約をお待ちしております。
《ご予約/お問合せ》
メール: walea@xinrock.com
Tel : 090-1145-4142
FBページ：https://www.facebook.com/xinrock
皆様のご予約・ご利用を心よりお待ち申し上げております。