earthing alchemie

 

こころ と からだ 自分にいい事

自分の確認の仕方

今朝は、なんかしらある用事をする途中にある、知り合いの店にお邪魔したらそのまま
3時間の長丁場になった。
なが〜〜い付き合い・・といっても途中何年も抜けつつ・・だけど。
けどそんな彼も「相変わらず」という感じだけど、それだけ長く話すと色々と言わんとすること(だったこと)とかが
今やっとこさわかってきたりして・・。
むか〜しの記憶と今の感覚とを修正する作業をしたような感じがする。
その中で「自分を失いそうになったときにする『確認』の仕方」って話がとっても面白かった。
イチゴの例で・・・自分はなんでイチゴが食べたいんだろ?って始める・・と。
イチゴのビジュアルが引きつけられる要因なのか?
イチゴのあの甘酸っぱい味なのか?
そうやって「なんで?」ってところをもっともシンプルな部分で、シンプルな形で。
って考えると、実はシミは「あのビジュアル」でイチゴを食べたい!と駆り立てられることに気づく。
味は大好きではない。
あの水々しい、赤くってなんとも口にいれたくなるような誘惑・・・・が「食べたい」と思わせられる原因。
善し悪しでなく、「あ〜だからイチゴを食べたいと思うねや」的に。
シンプルなんやけど、ちょっと自分に迷った時に、最も簡単な方法かもしれない・・
そうやって一つ一つのことを「確認」していくこと。
そうしたら、なんで迷ってるのかも、何が気持ちいいのかも・・
簡単に「自分」がわかってくる。。。と。
彼はいつも、そうやって「自分を確認する」って。
なんとなく、今のシミは「ばたばたできて、なにをどうやっていくか、少し悩んでる、迷ってる」最中で
それを察してくれた会話の、、ちょっと回りくどいけど あ〜 的な。
最もむき出しな自分を今、どの鎧を着ようかと迷っているところに、
「むき出しな自分を確認しろ」というなんとも「そうだな」ってなことを。
ほんと、あまりにも自分で勝手に「気ぜわしい!」って時間を長く作ってると、
ちょっと前までは当たり前にできていたこととか、感覚とかが、
いとも簡単になくなっていく・・・これ、気づかされたことだけでも、本当に感謝。
あ〜なんとも、納得な3時間だった。
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今宵、バスルームの棚を入れ替えて、気持ちよく整理しようって
先日もらった棚を入れるも・・・・やっぱり気持ちよくない。
最初っから「こんな棚がここにあって、こういうのが好き」ってイメージがある中に、
「結構いい棚」をもらったもんだから、
「結構いいかも?」という棚の意見が、「もっとも気持ちいい自分の感覚」を邪魔したのかも?
←これは「気持ちのいいイメージ」の方の棚ね


・・回りくどいけど、今日の話から考えたらそうだって思う。
だから、わざわざこうやって認めておこうと、ブログにかいてみた。。。
あ〜〜酔っぱらってるんじゃないからねー、くれぐれも。笑
そうやってないと、最近決断力というか「自分を確認」すること
ほんとおろそかになってるように思って・・・。
みなさんはどんな方法で確認しますか?自分を。。

朝サーフィン→仕事→料理

京都に戻ってきて初のサーフィン・・・朝行ってきましたわ。
心も身体もほっとしたい・・・と思ってお休みした昨日。
が、とっても「ほっ」とできるどころか・・・汗
で、友達が誘ってくれて早起きして、2年前京都を離れた以来、日本海に入ってきました。
風の影響で全然・・やったけど、強引に入る。けど落ち着いてき始め
久々の入水にはとっても気持ちのいい天気と波になりました。
あ〜〜〜〜〜〜〜〜 気持ちいい〜〜〜〜〜〜〜〜〜最高☆
海はお日様があたって、エメラルドグリーン! 
 涙・感動
最近てんぱってるシミを思ってかそうでないかは別として、
今日かけてくれたUちゃん・・ありがとう。涙 
め〜〜〜〜〜〜〜っちゃ 海と太陽のパワーをもらえたし、無条件に楽しかった!
シミはこうやって、みんなで海行ってたなぁ〜
なんて、サーフィン始めた頃のことを思いだしたりして心から和めました。
で、帰ってきてから仕事場へ・・・
で、家に帰ってから、ご飯を食べ、
で、まだパワー有り余ってるから、昨日買い出しした食料を色々と料理。
疲れて帰ってきた時に適当なご飯にならないように、何品か作り置きをしました。
なんか、ちゃんとした生活が戻ってきたみたい!
絶対に、こういう「息抜き=チャージ」が必要やって痛感した。
ただ単に休んで家の掃除したり片付けしたり・・けど仕事が気になったり・・・
ぢやなくって、「ちゃんとOFF」 日常から離れるってこと大切!
湘南に居た頃は、あまりにも海が近すぎて、あまりそういう感じがつかめなかったのやろか・・・
あ〜もったいない・・・
少しずつ、新しい自分の生活のサークルを作っていこうと思う。
して、仕事ももっともっとしたいし!がんばる☆
今日は早くねて、明日は早起きしよーーーー
ありがとう☆Uちゃん いつも
・・・しかし・・週末親友の結婚式なのに・・・
調子に乗って、顔もろに日焼け。着物きるのに・・・汗

【プレゼント*】コズミックダイアリー

GWもあっという間に終わってしまい今日にいたっては、梅雨入り!?と思わせられる天気。
昨日は半袖・・・しかし今日はカーディガンと靴下・・・なんとも身体が付いていきづらい。。
さて今日はとってもステキなプレゼントのお知らせです。
先日の週末、都内であるイベント行ってまいりました。
参加されていたグループの中にコズミックダイアリーの著者の柳瀬宏秀さんがおられ、お話する機会を得ました。
ご存じの方も多いと思いますが、柳瀬さんはマヤ暦の第一人者のホゼ・アグエイアス博士(残念ながら3月23日に他界)の日本での代理人を務められている方でもあります。
そのイベントでダイアリーを無料にて配布されておられて、私もコズミックダイアリーを多くの人に知って頂ければとのことから、20冊も託して頂きました。
(書店では2800円で販売されているものです!)
<コズミックダイアリーとは>
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古典マヤの叡智から生まれた「13の月の暦」の日記。
宇宙の周期(月の公転周期27.32日、満月の周期29.53日、太陽の自転周期約28日)を平均すると28日。
だから、13の月=1ヶ月28日と+1日…のダイアリーです。
人がつくった現在の不自然なカレンダーをちょっと忘れて、自然宇宙の一部。。人が、宇宙のリズムをとりもどし、生活を送ることを手助けしてくれるダイアリーです。


私も8年前、初めて使いはじめました。驚くのは、生理の周期が整ってくること。
そして、物事が「その通り」に経験でき繋がっていく・・・
シンクロが気持ちよく感じられるようになったこと・・・。
お客さまで生理不順の方がいらっしゃったので、もし興味があるのなら?
とお勧めしたところ数ヶ月で「整ってきた」とお知らせ頂きました!
もっとお伝えしたい事は山ほどあるのですが、長くなりますので、こちらのサイトをご覧下さい。
尚、このダイアリーにはマヤ暦や使い方、考え方などが詳しく書いてあります。
http://www.async.ne.jp/cosmic/j/top-cosmic-diary.html
☆このダイアリーの一年の始まりは『7月26日』!
残り3ヶ月ですが、試しに一度使ってみてください。
シミズからのお薦めです☆
数に限りがありますので、先着順とさせていただきます。
ご希望の方は引き取りに来ていただける日時とともにご連絡ください。
もちろん、ご予約の時でもかまいません。取り置きしておきます。
まもなく、一年でもっともパワフルな満月…ウエサク祭ですね。
宇宙を感じるステキな満月をお過ごしください。
そしてご連絡をお待ちしております。

掃除してきた

今日はそんな日だった。
掃除
なんと説明していいのか???だけども。
今日は余韻に浸りたいので「説明」はあとになって付いてくるのだと思う。
今、言える事は、
今日の経験を提供してくれたポールに 感謝。ありがとう。
私が忘れかけていた事を思い出させてもらえました。
涙がでだよ・・・。
セラピストである自分と、それ以前で人として自分
両方ともが忘れかけてた事を、彼は身をもって教えてくれました。
ありがとう。
私も次にそれをきちんと手渡します。
引っ越し以来、こんな無条件にリリースなのは初めて。
だから、今日を堪能して布団にはいります。
ステキなプレゼントももらったので。。。

さんぱつ・・・散髪

京都はほんまにほんまに冬になってしまいました・・・さぶっ
今日で無事秋のツアーを終了致しました。
今回もたくさんの方々においで頂きました。
本当にありがとうございます。
そして、スクールにご参加いただいた方々、これからスタートを切った方
ありがとうございました。そして、これからがんばりましょう!
さてさて、なんとなくず〜〜〜〜っと切りたいなぁ・・と思っていた髪。
先週末、ご予約受付を終了してテレビとか見てたら、あ〜切りたい。
っで、切ってきました。
スタイリストは以前春にもお世話になりました方。
実は、前々回のスクールの受講生Kさんの旦那さん!
西院でサロンをされているのです。
しかも、シミがこの36年間で出会ったことのない!
すばらしいサービスをしてくれる方です。
詳しくは、また次回に書きます。
まもなく、湘南に戻るバスに乗るため出発しなければ!
シミの切った後の写真・・・サロンのブログに掲載していただいたりしたりして・・
ありがとうございます。
ぴかぴか(新しい)Adamentぴかぴか(新しい)
http://ameblo.jp/adament/theme-10015245825.html

5月の満月

久々の日記です。
今日は満月ですね~。昨日の晩~今日にかけて・・・。
5月の満月といえば・・・ウエサク祭!
去年の鞍馬の五月満月祭に参加しのがついこないだのように思えます。
今年から京都を離れているので、昨日のお祭りには参加できませんでしたが・・
此方でも、シミなりのウエサク祭です!
超パワフルマッサージを受けてきまして・・・・
もーへろへろです、今晩は・・。
一年で一番パワフルな満月の今日。皆さんはいかがおすごしでしたか?
今日はもうダウンなので、寝ます。zzz
改めて、明日。

1-Day トリップ @稲村ヶ崎

一昨日京都ツアーより湘南へ戻ってきました。
今回は、2月に心禄のスペースを離れて以来、初の上洛。
短い期間にも関わらす多くの方においで頂きありがとうございました。m(_ _)m
滞在先の友人宅でのセッションとなったため、
なかなか外にでる機会がなく、自転車でうろうろもなく・・・
運動不足の為か、体重増!涙
帰ってきてからの土日は自転車で茅ヶ崎~稲村ヶ崎まで様々な所へ顔を出してきました。


7685.jpg昨日は丸1日休日を楽しみに稲村ヶ崎まで。
ボタニカルツアーとなりました。うふっ
ちょいと長いですが、最後までおつきあいを。。

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