おはようございます☆
今日、早朝はとても冷たかったですね。
今の時間は信じられないくらい、ポカポカのサロンです。ヒータ消しました！
今日で、3連休最終日ですね！いいお天気で〜☆
心禄の今日はご予約は終了いたしておりますm(_ _)m
明日〜19日まではいずれの日もまだご予約頂けます。
お待ちしております☆
今朝は早起きして、何をしてたかというと・・・
腰痛緩和の為の諸々。。
ここ数日劇的に痛みが続き。私の知識を振り絞って1時間半ほどやりました。腰回りに集中的に汗をかいて、いかに冷えていたかを痛感。只今かなり楽。
きっと、それでポカポカしているのですね。
腰は体幹部分でも重要なパーツ。人の「上」と「下」を繋ぐ「要」です。
そう、だから身体を表す「にくづき：月」に「要」なんですね〜
（って、これは高校時代の体育会の先生の受け売りですが・・w）
心禄のお客様からも「セルフケアのワークショップとかやってくださーい！」
とお声かけて頂いていたので、やろうかしらん！と今朝より計画中になりました。
実施決まりましたら、お知らせいたします。
では、今日も素敵な一日を♡