心禄HealingHands

雨が少なく猛暑の８月が過ぎ、雨続きでスタートしました９月。
朝晩もめっきり涼しくなりましたね。思ったよりも早い!?季節の移り変わりで、私の体も少々戸惑っている感じです。先日の京都セッションでも暑い夏の疲れが出てきている方が多く感じました。

やっぱり暑すぎる季節、そしてそれに加えて台風や秋雨前線での大きな気圧の変化。そんな外的要因にさらされながら、バランスをとるのって、それはそれは大変なんです、体にとって。

心や体のバランスを司るのは自律神経系。心にとっても、体にとっても大事な体の機能。
その機能は、元気に活動するときはONに！ゆっくり休むときにはOFFに！というふうに、私たちがスムーズに活動できるよう1日の中で様々なコントロールをしています。

このON/OFFのバランスをうまくとれなくなる＝「自律神経系が乱れる」と、・・そう！心身ともに不調になります。

お腹の具合だとか、
疲れが取れにくかったりだとか、
冷えだとか、
だる重い体とか、
めちゃ気分が優れなかったりとか、
女性だったら、生理不順だとか、

・・・・・いろいろな症状がでてきます・・・

マッサージは、肉体疲労などの筋肉・結合組織へダイレクトに働きかけるのはもちろんですが、この自律神経系にも有効に働きます。心禄で行うトリートメントは、OFFを司る副交感神経を（ときにはONを司る交感神経を）優位にする作用があり、自律神経のバランスをリセットし正常な働きをする助けとなります。

「季節の変わり目」というタイミングはとても大事で、
そこで調整ができておくとスムーズに行けるんです、次の季節へ☆

いつもは京都中心のサロンワークですが、先月より、和歌山：熊野川町はサンサロカフェさんにて出張トリートメントセッションの定期開催がスタート。
紀南地域でも心禄のセッションを受けていただけます。

９月は１５日(木)、１７日(土)開催。両日ともにまだご予約に余裕がございます。

《15日(木)》
・11時 or 12時〜「お試し」のみ
・14:30以降〜いずれのコースも可

《17日(土)》
・11時 or 12時〜「お試し」のみ
・16時〜いずれのコースも可

ご予約は、サンサロカフェ or 心禄まで。
FBのメッセージからでもOKです。

「お試しコース」もございます。ぜひ１度！２度目の方もぜひ！

あっという間に７月の京都を終え、祇園祭真っ最中に和歌山の自宅へ戻ってきました。
諸々していて、ほっ・・・・さ、ブログかこと思って立ち上げたら、なんかもう七夕が最後やったじゃないですか！そりゃ梅雨も明けるっちゅーねん的ですね。かれこれ２週間も留守にしておりましたm(_ _)m

戻ってきた自宅では、もう稲穂も出始めておりました。あと一ヶ月もすれば稲刈り！南国の田は駆け足なんです。

ささ、次、次！（笑　もう８月のご案内をせねばです。
次回の心禄：京都は７月３１日(日)より！どうぞおこしやす。

ご予約承り中

《７月３１日(日)〜８月７日(日)》

＊ご希望日時は第三希望までお知らせ頂けると幸いです。
＊ご予約状況は流動的です。ご希望の日時等、お気軽にお問い合わせください。

《ご予約/お問合せ》
メール: walea@xinrock.com
Tel : 090-1145-4142
FBページ：https://www.facebook.com/xinrock

〜土用の丑の日〜

今年は月末の３０日。今年もうなぎを調達しておかないと、当日が近づくととても高くなりますね。そんな私の思いを知ってか知らずか・・・
帰宅した家の納屋の前には今までになく、川遊びの道具が。。。道具＝もどり(うなぎ捕獲用のわな)、魚用のわな、エビとる網。。。もろもろ！！きゃ〜！
主人は仕掛けに行ってから、毎晩川へ遊びに行き始めました（笑
月夜は明るくて、うなぎは掛かりにくいのは知っていながら、エビやらをゲットしに！
明日はエビのパスタですかね〜楽しみ。。。
早く新月になって、うなぎさん、丑の日までにどうかかかっててくださいm(_ _)m

７月に入ってからというもの、梅雨明け？とおもってしまうほど夏の青空と猛暑が続いていますね。皆様の地域はどうですか？

今日は七夕！宇宙飛行士の大西さんも今頃は打ち上げでしょうね〜☆
そして７月の京都がスタートします☆

今年は、つい一昨日まで開催していた「統合ボディトリートメント講座」のリトリート合宿があり、またちょうど新月に合わせて開催してので、七夕＆新月の願い事を小学校ぶり！？に短冊に認めました。
家の周りから笹を切ってきて、こんな感じ(写真)であしらいました。七夕飾りなんて！キャ〜って思いながら作ったり、母が昔作ってくれていた紙縒りを彼女がやってたように作ってみたりしたんですが、全然うまくいきません！（奮

けど、懐かしい感覚を感じながら、願い事を天に届ける想いっていいなぁ・・・ってひしと思いながら作り、笹に結びました。

さて、今月の京都の心禄、明日８日以降のご予約承り状況をご案内いたします。
この時期、外にでるのも億劫になりがちですが、この時期だからこそ身体を休めることも大切です。くれぐれも涼しく、快適にお過ごしください。

ご予約を心よりお待ち申し上げております。

期間：【７月７日(木)～１５日(金)】

・７月８日(金)　14:00~、17:30以降
・７月９日(土)　終了いたしましたm(_ _)m
・７月１０日(日)　10:00~、17:30~
・７月１１日(月)　16:30以降
・７月１２日(火)　10:00~、13:30~、17:30~(終日承り中）
・７月１３日(水)　14:00以降
・７月１４日(木)　18:00~（お問合せください）
・７月１５日(金)　18:00~（お問合せください）

＊ご希望日時は第三希望までお知らせ頂けると幸いです。
＊ご予約状況は流動的です。ご希望の日時等、お気軽にお問い合わせください。
＊１４、１５日はボディトリートメント講座開催のため１８時より承り可能です。講座終了が遅れる場合もございますので、お問い合わせください。

《ご予約/お問合せ》
メール: walea@xinrock.com
Tel : 090-1145-4142
FBページ：https://www.facebook.com/xinrock

〜避暑〜
いつもとはちがって、めちゃ早く夏になってしまった７月。
あまりにも暑すぎて例年より川へ浸かりに行くのも前倒し。
自宅前には川から引き込んだ田んぼ用の水路があります。
見るだけで涼しくしてくれます。。。少し涼しくなりましたでしょうか？
・・・しかし暑い！

夏至も過ぎあっという間に一週間以上も経ち、明日で今年が半分経過です。

この一週間は私にとってもあっという間で、何かと忙しなくすぎていきました。「糀から仕込む味噌作りの三日間」だったり、久々に友達と海で目一杯遊んだり・・・。家の中・・というよりも外での活動の一週間でした。・・・ということは、お天気もそれなりによかったんですね〜。梅雨の晴れ間を有効に利用させてもらいました。

今週に入ってからは、３日からの統合ボディトリートメント講座のリトリート合宿の準備をいそいそと。春に計画した時にはまだまだ先！なんて思っていましたが、なんの！モリモリの日程でとても楽しみ☆

さて、そのリトリート合宿が終わると、私も京都へ向かいます！

７月！祇園祭の京都、夏の京都でお会いしましょう☆

以下、本日現在のご予約承れます日時詳細です。

梅雨明け前の不安定な気候。そしてスッキリしない身体。
すこし休めに、ぜひご利用くださいませ。

《７月７日(木)〜１５日(金)》

・７月７日(木)　14:00~
・７月８日(金)　14:00~、17:00以降
・７月９日(土)　お問合せください
・７月１０日(日)　10:00~、17:00以降
・７月１１日(月)　13:30~
・７月１２日(火)　10:00~、13:30~、17:00以降
・７月１３日(水)　14:00~、17:00以降
・７月１４日(木)　18:00~
・７月１５日(金)　18:00~
＊ご希望日時は第三希望までお知らせ頂けると幸いです。
＊ご予約状況は流動的です。ご希望の日時等、お気軽にお問い合わせください。

《ご予約/お問合せ》
メール: walea@xinrock.com
Tel : 090-1145-4142
FBページ：https://www.facebook.com/xinrock

〜那智の浜の週末（写真）〜
つい先日の週末は、友達と久々に海で遊んできました。
いい天気の那智のビーチで、SUPでプカプカ！
友達は、以前タイに住み、ご飯屋までしていたんですが、なんとその日はタイランチ！を作ってきてくれ、お腹も満足〜☆

のんびり青い海を見ながらの癒しの日曜でした☆

＊彼女は私の自宅をもうしばらく奥へ登った色川地区で「ジュゲム」という民泊を旦那様と営んでいます。今週末からの心禄のリトリート合宿でもお世話になります！那智勝浦へお出での際は是非ご利用ください！
とっても素敵なところです☆

農家民泊 JUGEMU(ジュゲム)　irokawamura.com

今年の５月に、これまで無意識ながら私の中で温めてきた大きなテーマをオープンにしていくことを決めて、少しつづですが形にしていくチャレンジをしています。心禄も十周年を迎えた節目ともあって、ドンピシャなタイミングでそれを迎え入れることにしました。

自身の体・心を”聞くこと”　＝

私たちが生を受け、根ざすこの地「地球」の声を聞くこと

心禄が、体・心を通じて「今の私」を知ることのサポートや、メッセージをお伝えさせて頂いている事というのが、実際「アースする([earting])」事 なんだと明確になり、それをもっとわかりやすく掘り下げて、もっと広げて多くの方に知っていただければと手探りながらスタートしています。
しかしながら、なにせ手探りなので、まだうまくお伝えできないのですが、みなさんへ形にしてお伝えできることが整う順で、お伝えしていこうと思っています。

（なんか、漠然としていますけどね。すみません（苦笑)

その流れの一つとして！？今回、私と心禄の誕生月、５月に素敵なご縁を頂き、この流れを一緒に掘り起こして頂いた方にお願いして占星術講座を開催して頂くことになりました☆

「地球の魂を聞く」をお伝えしていくには「星や宇宙の魂を学ぶ」のも一つの手かな？と（笑

(・・・そんな単純な発想でもないんですが。)

お願いを引き受けてくださったのは、滋賀の守山を拠点として「星とひとをつなぐコトバ」をお伝えされているアジュガさん☆

占星術って難しそう・・・と思ってらっしゃる初めての方でも、大丈夫！だそう！！私もその一人！（笑）　この人生、何度か学ぼうと思って書店で本を取ってはみたものの、めちゃ分厚いし何て書いてあるかわからん！w

アジュガさん曰く「自分が興味を持った部分から、これってなんやろ〜？ってところから入っていくと全然難しくないんですよ。逆にもっと知りたくなる（笑」

そう、私もそう！なので、今回お願いする事にしたのです！

まずは、STEP１：初級講座として「自分を愛する占星術」を。

８月末〜１１月にかけて月一開催していただきます。

現在のところ５名さま定員中３席が埋まり、残席２名さまとなっております。

講座詳細、開催日時、お申込み等は、アジュガさんのサイトよりご覧ください。

★Ajuga（アジュガ）の西洋占星術講座　＜京都クラス＞

今月の満月を迎えて一時間ちょっとたちました。
みなさんの地域からはお月さま・・・顔を出していますか？

おはようございます。
いつも心禄ヒーリングハンズをご利用いただき、誠にありがとうございます。

今日は満月ですね、そして明日は夏至☆
一年の大きな節目。太陽の折り返し地点。

最近なが〜くなった陽のおかげで、ついつい時間を忘れてあっという間に夜時間に！
なんてことありますよね？
今日からは寂しいけど、お日様は少しずつ遠のいてしまう・・時の過ぎる早さを痛感します。

陽のおかげで私たちは季節を楽しませてもらえるのですが、これからの季節は過酷な！？蒸し暑い夏が待ち構えています！水分補給と、老廃物の排出をスムーズに行えるこのタイミングを利用して、

代謝を上げ！汗をかいて！　活発な体の活動を楽しむ季節にしましょう☆

そしてくれぐれも気をつけたいこと！
なかなか体調管理が難しいですが、体の極端な暑さと冷えから体を守り健康に夏をのりきりましょう。自律神経系のバランスを健やかに保つことで、疲れをためにくく、スムーズな体の動きで心地よく日々を過ごすことができます。

◎くれぐれも熱中症には気をつけて、水分補給をわすれずに！
◎クーラーや冷たい飲み物・食べ物でお体を冷やさぬようご注意を！

《７月のご案内》
明日の夏至を迎え、一年の半分、月末の「夏越の大祓」を過ぎると、７月！
心禄は以下の日程にてご予約を承っております。（本日現在の状況)
暑い夏の「心身の避暑」にぜひご利用くださいませ。
ご予約をお待ち申し上げております。

期間：【７月７日(木)～１５日(金)】

・７月７日(木)　14:00以降
・７月８日(金)　10:00~、13:30~、17:30~(終日承り中）
・７月９日(土)　お問合せください
・７月１０日(日)　10:00~、17:30~
・７月１１日(月)　16:30以降
・７月１２日(火)　10:00~、13:30~、17:30~(終日承り中）
・７月１３日(水)　14:00以降
・７月１４日(木)　18:00~
・７月１５日(金)　18:00~

＊ご希望日時は第三希望までお知らせ頂けると幸いです。
＊ご予約状況は流動的です。ご希望の日時等、お気軽にお問い合わせください。

《ご予約/お問合せ》
メール: walea@xinrock.com
Tel : 090-1145-4142
FBページ：https://www.facebook.com/xinrock

〜６月の花〜
過ぎ去った花盛りの春に比べると、どこか殺風景に感じる自然界・・・。
６月の代表といえばアジサイくらい！？って花でピンとくるものは少ないですかね？
けども、そんな中でも、否、そんな中だからこそか？私は６月の花はしっとりとしたものが
多くてすきです。クチナシの花、ナンテンの花は白くて上品。そして、桔梗。
折り紙の風船のような独特の白い蕾が色づくと、綺麗に割れて花が咲きます。
雨の多い季節にマッチするように、淡い色に作られているんかなぁ・・・なんて今年初めて感じました。
みなさんの周りには、どんな花が咲いていますか？

写真：昨日の豪雨あがり
（自宅のお勝手に通じる塀沿いにずら〜っと桔梗が開花を待ち構えています）