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クレイセラピー

初めてのクレイセラピー体験ワークショップ*12/22@京都

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寒さも本格的になってきましたね!暖かい日差しがとても貴重に感じる今日この頃。

みなさん、冷えてきていませんか?お肌の乾燥、悩んでおられませんか?

そのお悩みをクレイを使って今シーズンから乗り切りましょう☆

今日は大変急ではありますが、初めて学ぶクレイセラピーワークショップ開催をお知らせいたします。

心禄サロンでのご予約で、クレイセラピーを受けて頂いている方もいらっしゃると思います。最近では少しずつ、耳にする機会も多くなってきましたね。クレイ&クレイセラピー

そのクレイについてを学ぶ入り口として、「クレイってそもそも?」という疑問にお答えするワークショップです。住まいの和歌山ではこの秋から3回ほど開催させていただき、これまでクレイを使ったことがある方にも、

へ〜〜っ!
そうだったんや〜!

とおっしゃって頂き、またペンを走らせて頂いています!

そして、みなさん一様におっしゃいます「早く帰って、顔にパックしたい〜〜〜!」と!w
是非、その衝動を感じていただきたく!皆様のご参加をお待ち申し上げております。

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初めて学ぶクレイ!ワークショップ

クレイの正体!力!そして体験!

12月22日(木)  10:00~12:00

【参加費】¥3,000-

【定員】6名

【お申込み/お問合せ】

心禄ヒーリングハンズ

090-1145-4142 | walea@xinrock.com
京都市左京区浄土寺石橋町41-1 2F
《クレイ》は多くのミネラルを含んだ粘土鉱物。クレイとして使用する段階では、超微粒子のパウダー状になっており、お肌や体内の老廃物などを排出するデトックス効果や、体の調子を整えるなど多様な働きをします!

加齢・乾燥・日焼けのダメージ・しわ・くすみも気になる!「お肌のケア」に。

肩こり/冷え/慢性疲労/腰痛/セルライトなどの「肉体的な疲れやトラブル」にも!

そして子供たち・お年寄りにも!

・クレイってそもそもどんなもの?
・なぜ種類がたくさんあるの?
・よいクレイって?
・どんな使い方をするの?
・どんな効果があるの?

をわかりやすくお伝えします。
そしてお家でも使って頂けるよう、クレイパックの体験有!

初めての方も、これまでクレイを使ってた人も、
え !? そうだったの !? の目からウロコのクラスです☆
【写真:昨日の体験ワークショップでのスナップ】
10月に、体験ワークショップと対で開催した「手作りクレイ石鹸教室」に参加して頂いたグループ。丁度、いまその石鹸たちが解禁になり、クレイ石鹸のよさ実感して、今回のクラスを受講していただきました。
クレイの素晴らしさをさらに実感して頂き、とっても楽しい時間になりました☆
ご参加いただきましたみなさま、ありがとうございました!!m(_ _)m

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【写真:10月の手作りクレイ石鹸教室でのスナップ】
昨日と同じメンバーの石鹸作りの様子☆

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ハワイx クレイ~スペシャルWS11/26@Things Hawaiian

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昨日から取り掛かっているのは、11月26日に京都:東山仁王門Things Hawaiian シングスハワイアン さんにて開催する【クレイを知ろう!ワークショップ ハワイアンver.】の原稿作り!

ハワイxクレイって。。。ハワイのクレイってこと?

否否、それだけではあまりにも普通すぎます。
が、わたし、心禄流にハワイとクレイを繋げてみると、結構イケてるんです!実は!

クレイだけを取って見ても宇宙規模の壮大なスケールなんですが、そこに今なお活動目まぐるしいハワイ諸島を「ウ~ンっ」(笑)とすると、今度はそんな壮大なスケールが身近になってしまうのです⭐️なんと!

クレイに興味ある方も
ハワイ大好きな方も
どっちも‼︎ の方も

是非、本編へご参加下さい( ´ ▽ ` )ノ

 

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クレイを知ろう!ワークショップ

クレイの正体!力!そして体験!

ハワイアンスペシャル!!
11月26日(土)  14:00~16:00

Special 1
ハワイ大好きな皆様へ、地球が生み出したクレイの”生い立ち” を、ハワイ諸島の誕生と重ねてお伝えしていくスペシャルバージョン☆

Special 2
ハワイアンコーヒー&チョコレートでの、カフェブレイクも☆

 

【参加費】¥4,000- (1ドリンク&チョコレート付き)

【定員】8名

【お申込み/お問合せ】

Things Hawaiian シングスハワイアン

075-752-1041 | www.facebook.com/thingshawaiiankyoto
京都市左京区東門前町503-3 (東山仁王門南西)

*講座内容詳細などのお問合せは私、心禄清水まで
090-1145-4142 | walea@xinrock.com

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クレイxハワイのコラボワークショップ開催!

こんばんは。すっかり秋も深まり日中の気温も下がってきましたね。
今日の那智勝浦は日差しのしたは暖かいものの、日が当たらない屋内なんてとても寒くて!もうストーブも出動です。

そんな暖かさが恋しくなる時期に、南国ハワイとクレイをコラボさせた、クレイの体験ワークショップを開催することになりました!!

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クレイを知ろう!ワークショップ

クレイの正体!力!そして体験!

11月26日(土)  14:00~16:00
開催場所は、春にアロハな手作り石鹸教室を開催させていただいたThings Hawaiianさん☆

 

最近では少しずつ、耳にする機会も多くなってきたクレイ&クレイセラピー。

「クレイってそもそも?」
「なぜ種類がたくさんあるの?」
「どんな使い方をするの?」
「効果は?」

という疑問にお答えするワークショップです。
そして、お家でケアしていただけるよう、クレイパックの体験も!

クレイを初めて知る方も、これまでクレイを使ってた人も、え !? そうだったの !?
の目からウロコのクラスです☆
そしてもちろん今回はハワイアンスペシャル!!

Special 1
ハワイ大好きな皆様へ、地球が生み出したクレイの”生い立ち” を、ハワイ諸島の誕生と重ねてお伝えしていくスペシャルバージョン☆

Special 2
ハワイアンコーヒー&チョコレートでの、カフェブレイクも☆

ご参加を心よりお待ち申し上げておりますm(_ _)m


クレイ
は多くのミネラルを含んだ粘土鉱物。お肌や体内の老廃物などを排出するデトックス効果や、体の調子を整えるなど多様な働きをします。

■加齢・乾燥・日焼けのダメージ・しわ・くすみも気になる!「お肌のケア」に。

■肩こり/冷え/慢性疲労/腰痛/セルライトなどの「肉体的な疲れやトラブル」に。

【参加費】¥4,000- (1ドリンク&チョコレート付き)

【定員】8名

【お申込み/お問合せ】

Things Hawaiian シングスハワイアン

075-752-1041 | www.facebook.com/thingshawaiiankyoto
京都市左京区東門前町503-3 (東山仁王門南西)

*講座内容詳細などのお問合せは私、心禄清水まで
090-1145-4142 | walea@xinrock.com

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クレイで”ヘナでのヘアケア”を「頭部ケア」に変える!

今日は毎月恒例のヘナの日。

私の父・母、両方は真っ白になる(白髪)家系。両親方のいずれの祖父祖母は真っ白。
いい年齢になっている両親もほぼそう。
だから、いつもお世話になってるヘアサロンのスタイリストさんからは

「清水さん、サラブレッドですね」

っていわれています。苦笑

30代後半になって、様々な出来事もかさなり一気に白髪が増え、その時からヘナでのヘアダイがはじまりました。以外とそれはめんどうでもなく、逆にトリートメント気分でできるので習慣化しています。

私は、ヘナだけではオレンジになってしまうので、それにインディゴを加えてダークに。

そして、今日記事にしたのは、私はそれにクレイをブレンドする有効性をお伝えしたかったから。
これ、本当に気持ちいいのです。

ヘナではトリートメント効果を期待して。
インディゴは少々ダークな色になるように。
クレイは地肌&ヘアケアを目的として。

ヘナでの毛染めを選んでいるのは、もちろん頭皮を「不快」な代物から守る為。
毛染めやブリーチなんかの薬剤は皮膚への負担も、経皮吸収の不安からも避けたい・・・直接頭皮にふれるもんだし・・・顔にはそんなの塗らないでしょ?
それを逆手に有効利用しようと思って、同時にクレイパックができるといいやん!て。

お顔や気になる体の箇所へはパックをする機会はあるけど、頭はなかなか・・・!

けど、このタイミングで一緒にクレイをミックスすると一石二鳥。
効果・・・感触はめちゃいんですよ!

脳はいつでも休まず働いています。
そしてその脳を守る幾重もの 膜
それを覆う 頭蓋骨
それを覆う  筋肉や腱膜。。
それを覆う頭皮
&髪の毛

ざっとシンプルに言ってもそういう装備でもって、私たちが私たちたらしめる為に働く大事な「ヘッドクォーター
」を自分でケアすることってなかなかできないですよね。

考える脳・・・
それに加え、周辺は重い頭を支える細く、薄い筋肉が沢山!顔の表情だって!
そして働き者の脳には、め〜っちゃ沢山の酸素と栄養が必要。
それらを統制する代謝機能も一緒にあると考えると、すごく大事な部分です。
それらの働きに影響されて健康状態が左右される髪の毛。

忙しく働く脳とその周辺は体の中でも無視できないくらい、ケアが必要なんです。
もちろん、マッサージやボディトリートメントなどで頭部までケアしてもらうのはと〜っても有効!!

けど、日常的なセルフケアとして考えると・・・

本当はフェイシャルパックとかと同じように、頭皮も意識してパックすればいいのだろうけど、どう考えても毎日のバスタイムでのシャンプーで精一杯!?頑張って&プラスαのマッサージくらいかしらん?

だから、私はクレイを使って毛染めと一緒に、月2回のパック。

(いつもは自分写真を出さないのだけど・・・パックの様子w
この後サランラップ&バンダナorスカーフで覆って3〜4時間)
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使うクレイの種類は・・・私は断然「グリーンイライト」

グリーンイライトは、様々なクレイの種類の中でも働きが一番強い種類。
体にとっての不要なものの 吸収・吸着はもちろん鎮静作用・・・諸々。。。
「一家に一台!」「救急箱の必需品」ほど頼もしいクレイ。
ヘナ&インディゴとのブレンドにもかかわらず、知らず知らずに疲れ果てている頭部をスッキリ、髪の毛もしっかり艶やかにさせてくれます。
これは言葉では言い表せない感覚。

是非一度試してみてほしい、超おすすめの頭部のクレイケアです。

*クレイの働きはその品質に左右されます。。。純度!
どれを買っていいか迷われるようでしたら、遠慮なくご相談ください。

心禄では胸を張っておすすめできるクレイたちもショップ&店頭販売しています。
SHOP→「高純度、超微粒子、100%ナチュラルのクレイ」

*心禄はアロマフランス認定 クレイプロフ®(クレイテラピー講師)です。 認定号:DP-16004

クレイテラピー講座*間も無く

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こんばんは。
6月に入って、梅雨にも入って・・・けど超真夏日だった京都の今日。みなさんはいかがお過ごしでしたか?今日明日は晴れ(夏日)らしいので洗濯にとっても重宝します。

6月の京都はあっという間に一週間になろうとしています。

昨日は、かれこれ心禄でメニューに加わり9年目!?のクレイテラピーの「講師会=プロフ(仏:講師の意味)ミーティング」に参加してきました。

昨日は朝から緊張しつつ・・・ミーティングに参加。各地から集まった先生のみなさんとお会いできるよい機会でしたし、私が神奈川在住の際にご縁をいただいたクレイテラピスト・先生方にも☆いつもは年数なんてサロンワークしてるとカウントすることはありませんが、こうしてその当時や私が学び始めたきっかけを思い出す機会があると、改めて長いなぁ〜と。

心禄をご利用いただいております、皆様のおかげで様々な症例を経験することができ、また昨年の講師トレーニングの最終レポート制作の際にも改めてカルテを見直すと・・・
それを痛切に実感しました。私のクレイテラピスト:ヒストリーを振り返るよいタイミングにもなりました。(レポート作成の際にご協力いただきました皆様、この場をかりまして改めて御礼申し上げます。ありがとうございました。)
年内に、心禄では「クレイテラピー講座」を新しく開講いたします。
日常のクレイの使用の方法を学ぶワークショプをはじめ、専門的な知識を携えるクレイテラピスト養成講座まで。

また、詳細が決まり次第、ご案内申し上げます。

 

私たちを生じさせ、育む地球が、同じように培った「クレイ」
私たちと共鳴し、共振しないわけはありません。

グラウンディングの力

アースする力

クレイテラピーの奥深さ・素晴らしさをお伝えできればと思っております。

クレイセラピー*プライベートレッスン

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久々の晴れ間の京都。五月晴れ。
今日の午後は、湘南:茅ヶ崎より素敵な素敵な「生徒さん」がお越し下さり「クレイセラピー」のプライベートレッスンを行いました。
太陽サンサンの日。海も眩しい青ぞらを連れてきてくださったよう!
その方は私が「生徒さん」なんて呼ばせれいただくなんて、とても恐縮な方。
私が在住のときに、クレイセラピーの師匠を通じてご縁をいただいた方。しかもご近所!ご主人が私の生まれ故郷の町出身といういろんな偶然=必然の出会いでした。
初めての慣れぬ関東住まいの私にとって、関西と故郷とを近く感じさせてくれる母なる存在でした。
茅ヶ崎の「母」であり「姉さん」であり「友人」であり。。。
自然を愛し、緑を愛し、動物を愛し・・・ホリスティックな生き方を伝え、そして素晴らしい商品を開発されておられます。
そんな彼女がわざわざ京都の私のサロンまで足を運んでくださって、しかも、娘のような年の私に学びにきてくださるなんて、Hさんの学ぶ姿勢・勉強熱心さには敬服するばかりです。
今回のお話をいただいたときに、一つ大きなことに気づかされました。
「その大きなこと」とはどう表現したらよいのか難しいのですが、また一つHさんより授かりました。
心より感謝。
本当にありがとうございます。
今日の午後、そんなHさんとの時間は本当に楽しく。積もる話もありつつ。
このレッスンは6月も続きます!期待に添えるよう、いいクラスにします☆
心禄では、クレイセラピーの講座を開催いたします。グループ講座は追ってお知らせいたします。
「プライベートレッスン」は随時開催いたします。クラス内容はご希望に応じてアレンジ可能です。
お気軽にお問い合わせください。

クレイセラピーを身近に*ヘア&頭皮へのパック

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心禄のメニューの柱の一つに【クレイセラピー】があります。
メインのマッサージや、ワークショップの度にご紹介しているフラワーエッセンスについては、よく書いていましたが、クレイについてあまりご紹介していませんでした。
(触れていたのは、手作りクレイ石鹸のワークショップのご案内の時くらい・・反省)
最近、いろんな方からクレイについての質問を受けるようになりましたので、改めて正しい知識をご紹介しなければ!と思い、これから少しずつ書いていこうと思います。
といっても、難しいうんちくは、今後開催予定!のワークショップや、クレイセラピー講座にてお伝えするとして・・・手軽にご自宅でも使っていただけるものから☆
クレイとは地球が今の環境になるずっと前・・地球誕生時から環境の変化により地中に作り出された「粘土鉱物」。アメジストやダイヤモンドなどと同じ結晶鉱物なのです。
役割は、それぞれのクレイの種により構成されるミネラルの種・割合が違うことで、それぞれ働き方に特徴がありますが、基本的には、体内の不要なものを吸収・吸着して排出させたり、瘢痕形成や鎮静作用に優れた働きをするすぐれもの☆
〜ヘナでヘアケアする際にもう一工夫してみる〜
【ヘナxクレイバウダー ヘア&頭皮パック】
私は月に1〜2度ほどヘアケアとヘアダイを兼ねてヘナでパックをしています。ヘアダイも兼ねているので、ヘナにインディゴも加え、それぞれ100%のパウダーを合わせてペーストを作って使っています。
そこに、クレイパウダーの力を借りて、髪の毛へも頭皮へも心地よいヘッドパック!をします。
どんな時にするのか?

・忙しくて疲れ(汚れ)がたまったな〜の時
・頭が重い時(頭痛の時もいいです!)
・PCの前に座りすぎた時(電磁波を長く浴びた時)
・すっきり気分を変えたい時

そんな時には、いつものヘナ&インディゴのペーストに大さじ1ほどのグリーンイライトを一緒に練りこみます。
「グリーンイライト」は体の不要なものを吸着排出してくれる作用が、他のどの種類よりも強いクレイ。
物理的な不要なものも、物理的でないものも!?、お掃除してくれます。
また鎮静作用もあるので、なにかとストレスで考え事をする(煙出ている方もいる!?)現代人の私たちへ
「頭と胴体はいっしょでしたね〜」という感じの休憩をさせてくれます。
いつものヘナパックに、ちょっとしたエッセンスを一つ取り入れてみてみてください。
*クレイパウダーは、きちんとした管理のもと製品化された信頼できるものを使いましょう。
同じ名前でも成分分析によってそのもののクレイ(例えばグリーンイライト)の含有量の違いで、期待する作用が得にくい場合もあります(含有量が少ない場合)。成分分析の内容をチェックすることが大切です☆
詳しくは、お気軽にお問い合わせを☆
クレイセラピーについて・・・
http://www.xinrock.com/treatment/claytherapy.html
クレイパウダーも販売しております。
http://xinrock.shop-pro.jp
☆写真は左から グリーンイライト・インディゴ・ヘナ